12月10日(火) | Natural Therapy Salon REMEDY

ストレスケアのマンドルフルネス体験ワークショップ

心と体のストレスをケアする「マインドフルネス」を体験してみませんか?シンプルだけど奥が深い「マインドフルネス」。体に意識を向ける、呼吸に集中自分を客観する、判断を手離す。マインドフルネスのエッセンスとストレスを軽減する呼吸法、瞑想法を体験するワークショップです。
お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

2019年12月10日 11:45 – 13:15
Natural Therapy Salon REMEDY, 日本、東京都国立市富士見台4−37−14

イベントについて

予約制:HP・メールでご予約ください

料金:1500円(現金またはヨガクラスチケット1回分)

服装:温かく快適な服装

持ち物:筆記用具

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

ご興味のある方とご一緒することを楽しみにお待ちしております。

お申し込みの受付は終了しました。

このイベントをシェア

© 2018 by Natural Therapy Salon REMEDY