赤ちゃんを産み出す、赤ちゃんが産まれようとするエネルギー。 それが陣痛です。 陣痛は痛みを伴いますが、普通とは異なる、特殊な痛みです。 恐怖や不安をコントロールすることができれば、痛みは決して長くは続きません。 さらに痛みと痛みの間には、痛みよりも長い休憩時間が、規則的に用...

お母さんが心地よいポーズで、全身の力を抜いて、気持ち良さそうに心と体を休める姿。 尊く、なんとも美しい姿です。 抱っこにおんぶ、そして授乳と一日中頑張っている心と体を労わる時間を過ごして欲しい。 そんな思いで「もう少し、もう少し」とリラクゼーションの時間を延ばしてしまいます...

「幸せな出産を迎えていただきたい」 レメディのマタニティヨガクラスの願いです。 妊娠中や出産には、ほんの少しの知識や練習で、ぐっと体が楽になったり、心がホッと安心することがあります。 そのためにマタニティヨガ、マタニティトリートメント、アロマテラピー、ソフロロジー、妊婦さん...

赤ちゃんを出産したお母さんが安心して、赤ちゃんと一緒に、幸せな気持ちで自分自身をケアする時間を過ごしていただきたい。 レメディの産後ヨガクラスの願いです。 自分で選んだこと 自分が望んだこと 赤ちゃんは可愛い それでも日に日に成長する赤ちゃんを切れ間なく育てることは、分から...